[런데이] [크린이] 심수열 프로젝트 잠정 휴업

일어나자마자 서님이가 추천한
나의 Fit 파트너 에피소드 시청 ✰ ✰

참가자 분이 진짜 긍정적이고
자기가 좋아하는게 뭔지 아는 느낌이였음 쫀잼 ՞•ᴥ•՞

이어서 다른 에피보다가
갑자기 런데이하러 나갔다,,,(?)

썬크림을 안발랐는데 모자도 안 가져갔네???
여름이 진짜 코 앞까지 다가왔다.

뜨겁고 더움
걷뛰 후 산책 조금하다가 집으로 왔음

돌아가는 길에 파워에이드 1.5L 사러갔는데
삼성카드로 구매하면 1+1이라고,,, \(ᯅ̈ )/

선생님 ㅠ 들고 집까지 갈 자신이 없어요 ㅠ
비닐봉투 살 걸 후회했다.

뭔가 까먹었는데,,,

운동을 열심히해도 살은 안빠지는 이유
다이어트하려고 사놓은 닭가슴살로 만든,,,
들기름 간장파스타

면이 엔젤헤어라서 그냥 소면 느낌...!


✔️ 5.13(목)

Today's workout

1min on 1min off x 10R
Max reps Double under

Scale
A : DU Attempt
B : Single under

*team of 2
20Mins AMRAP
Max Double under
Change partner every 1minute

* 248

나를 위한 와드인가...!!!!!!!!!!!!
오늘은 기필코 연속 12개 성공하리라 마음 먹었는데!!!!

연속 9개가 나의 한계인가 봅니다.
너무나 싱겁게도,,, 오늘도 졌음